昨日よりもっと
素晴らしくなっている皆様
おはようございます!
ハウザー薫です!
いつも本当にありがとうございます。
今日も、
潜在意識に、願いが叶った未来の記憶を
先にどんどん創って
加速していきましょう!
続けることが大切ですので、
とても忙しいみなさんが
毎日、短時間でパッとできるように
なるべく理論は省いて
ポイントをまとめています。
【今日のトピック】
もし、あなたの苦手な人が
すれ違う時に険しい顔を
していたら、あなたは
瞬間的に何を
思うでしょう!?
「こわ!」「感じ悪い」
「私のこと嫌いなのかな」
などと
と思うかもしれません。
過去に嫌だったことも
連動して思い出されて
ムカムカしてしまうかも
いるかもしれません。
でも、
もしかしたら、子供さんが
重い病気にかかって、悩んで
そんな表情だったのかも
かもしれません。
今日は、
「あるがままに捉える」
を意識してみましょう
ネガティブな感情の反応が起きたら
「わたしは今このように
反応したな!」と
自動反応に意識を向けて
みましょう!
気づいたら、
その感情を受け止めて、
寄り添いながらも
「でも、本当にそうかな?」と
思ってみることもできます。
ネガティブな自動反応に
気づくようになると
あなたを振り回すことがある
感情の根本原因が
見えてくるようになります。
そして、
変化をお楽しみに!
=== 他者の幸せを願う時間 ===
これから1分間、
他者の最高の幸せを
願う時間を持ってみましょう。
大切な人、苦手な人、
職場や学校のみんな
動物、植物
日本人、世界の人
宇宙の存在たち、など
色々な人や存在のために
短時間でも心を込めて
最高の幸せを願います。
あなたの願いと同じ波動が
あなたにも返ってきます!
一日何度でも行ってみましょう。
今日も、楽しくて、感謝いっぱいの1日を!
本当にありがとうございます!
ハウザー薫
これまで
お伝えした内容も
是非ご参考になさってみてください。
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